喝茶并不会直接导致上火。 什么是上火 上火是一种中医概念，指身体内阴阳失衡，火气过旺导致的一系列症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等。 茶叶中的成分 茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡因等物质。其中：茶多酚具有抗氧化、抗衰老等功效，不会引起上火。咖啡因适量摄入会促进血...