品茶是一种既可以享受味觉，又能怡情养性的活动。长期以来，品茶被认为具有多种健康益处。以下是一些品茶可能产生的作用： 抗氧化 茶叶中含有丰富的抗氧化剂，例如多酚和茶氨酸。这些抗氧化剂可以帮助保护身体免受自由基的侵害。自由基是导致细胞损伤和许多慢性疾病的分子。...