喝茶是一种流行已久的传统，具有许多健康和社会益处。以下是喝茶的一些常见用途： 健康益处 1. 改善心脏健康 茶叶中的抗氧化剂已被证明可以降低胆固醇水平，改善血液流动，并降低心脏病和中风的风险。 2. 促进大脑健康 茶叶中的咖啡因和茶氨酸已被证明可...