喝茶过量指的是在短时间内摄入过多的茶叶，导致身体产生不良反应。常见的症状包括心悸、失眠、头晕、恶心等。 茶叶中含有丰富的咖啡因和茶多酚，这些物质可以兴奋神经系统，导致心率加快、血压升高。同时，茶叶中的单宁酸也具有收敛作用，过量摄入会影响胃肠道吸收营养物质。 喝茶过...